رعایت بهداشت فردی، سدّی مؤثر در برابر بیماری‌های گوارشی، پوستی و تنفسی است.
تدابیر ساده ولی مهم:
شستن مرتب دست‌ها
استفاده نکردن از وسایل شخصی دیگران
پرهیز از نشستن در مکان‌های آلوده یا مرطوب
تعویض یا شست‌وشوی روزانه لباس زیر
همراه داشتن دمپایی و دستمال برای سرویس بهداشتی
شستن پا با آب و نمک روزی یک‌بار برای جلوگیری از بوی بد و عرق‌سوزی
بهداشت، احترام به خود و زائران دیگر است.